Mali oglasnik Portal SD Trafika Marketing Otvoreno more Izdanja
[Povratak na naslovnu stranu]
ponedjeljak, 30.6.2003.
  novosti
teme dana
ekonomija
kultura
mozaik
crna kronika
  dalmacija
split
županija
zadar
šibenik
dubrovnik
bih
  pressing
stella
feljton
kolumne
osmrtnice
zadnje vijesti
  impresum
prometni vodič
kretanje brodova
mali oglasi
  kontakt
linkovi
arhiv
e-mail adresar



 
strana 1 od 2

ETERIČNA ULJA

MIRIS LIJEPOG ŽIVOTA

RIJEČ JE O TEKUĆIM EKSTRAKTIMA DOBIVENIM IZ DIJELOVA BILJAKA KOJI SADRŽAVAJU SNAGU I LJEKOVITOST, ALI U KONCENTRIRANOM OBLIKU. MNOGA SU ISTRAŽIVANJA POKAZALA I DOKAZALA DA ETERIČNA ULJA IMAJU ANTIBAKTERIJSKA, ANTIGLJIVIČNA I ANTIVIRUSNA SVOJSTVA

Piše Ilir KRASNIĆ
Snimio Nikola VILIĆ

Koliko smo se puta osjećajući neki poseban miris vratili u djetinjstvo ili podsjetili se na neki lijepi prošli događaj? Miris ne možemo opisati, možemo reći samo “miriše poput”...
Tako kada u prodavaonicama zdrave hrane stanete kod police eteričnih ulja, njihovi mirisi vas zaokupe i pitate se: “Na što me to podsjeća?”
U svijet eteričnih ulja poznatih od davnina, koja se koriste u liječenju i kozmetici, uvela nas je Šibenčanka Žana Jakovljević-Jajac, koja je svoj život posvetila makrobiotici, kozmetici te prodaji i proizvodnji zdrave hrane u svojoj miomirisnoj trgovini Brokula. Kako je istaknula naša sugovornica, iznimno je važno da eterična ulja budu visoke kvalitete, proizvedena od biljnih materijala iz organsko-biološke proizvodnje, jer ih udišemo, nanosimo ih na kožu, stavljamo obloge od njih. Upravo takva ulja su Primavera life, čiju čistoću i visoke kvalitetu jamči 12 međunarodnih organizacija.
Eterična ulja su zapravo tekući ekstrakti dobiveni iz dijelova biljaka i sadržavaju snagu i ljekovitost, ali u koncentriranom obliku. Mnoga su istraživanja pokazala i dokazala da eterična ulja imaju antibakterijska, antigljivična i antivirusna svojstva.
U prodaji Primavera life nudi više od 100 različitih vrsta eteričnih ulja od kojih svako ima svoju ljekovitu, kozmetičku ili drugu svrhu, više vrsta baznih ulja, hidrolata, macerata te mješavina eteričnih ulja.
Primjena eteričnih ulja u aromaterapiji je mnogostruka. Kada mislimo na eterična ulja, obično mislimo na mirisne lampice koje su, čini se, postale neizostavni dio svakog doma. Opuštajući mirisi koji isparavaju iz aroma lampice poput dobrog duha pomažu održavanju sklada i dobrog raspoloženja.
Međutim, pravu pomoć kod prehlade i gripe (osim kod astme) pružit će parna kupelj obogaćena sa 2-4 kapi eteričnog ulja rimske ili divlje kamilice, timijana, eukaliptusa, kadulje, bora ili izopa. Ukapajte jedno od spomenutih eteričnih ulja u pola litre kipuće vode, pokrijte glavu ručnikom i zatvorenih očiju duboko udišite pare u trajanju do pet minuta. Inhalacije se koriste i u kozmetičke svrhe, prije dubinskoga čišćenja lica.
Masaže i oblozi su neizostavni način primjene eteričnih ulja jer se time ulje direktno nanosi na kožu i prodire u organizam. Pritom je važno razrijediti ih u nekom od hladno prešanih baznih ulja kao što je nevenovo, maslinovo, sezamovo, avokadovo itd.
Tko još nije iz saune izišao preporođen i pomislio: Upravo mi je to trebalo? Ako još po vrućem kamenju prelijete mješavinu od pola litre vode i 1-2 kapi eteričnih ulja eukaliptusa, limuna, cedra, mirte, bora, borovice ili peperminta, iz saune ćete izići osvježeni i kože potpuno očišćene od nakupina metaboličkog otpada.
Za razrjeđivanje eteričnih ulja i njihovu primjenu na koži, potrebna su nam bazna ulja. Primavera life u svojoj ponudi ima više vrsta hladno prešanih baznih ulja (jojoba, avokado, aloe vera, lješnjak, makadamija, ulje pšeničnih klica i drugi). Ulje aloa vere ima visoku vlažnost i idealno je za upotrebu s eteričnim uljem jer vezuje vodu za kožu, obiluje vitaminom E. Ulje jojobe je tekući vosak, bogato je vitaminima i ne čini kožu masnom. Ulje makadamije omekšava kožu i preporučuje se kod suhe, perutave i zrele kože. Bademovo ulje ima blagi i slatki miris i klasično je ulje za masažu svih vrsta kože.
Eterična ulja možemo koristiti kao osvježivače zraka, za pročišćavanje prostorija od cigaretnog dima, za uklanjanje neugodnih mirisa u kuhinji, protiv komaraca itd.
Tijekom proizvodnje (destilacije) eteričnih ulja kao nusproizvod nastaje još jedan važan proizvod, a to su hidrolati. Sadržavaju 0,5-1 posto eteričnih ulja i imaju intenzivan miris. Koriste se kao tonici u kozmetici lica, kose i tijela, kao baza za izradu prirodnih parfema, kao losioni nakon brijanja. Obradujte supruga i umjesto sintetičkih losiona koji isušuju i slabe kožu, darujte mu prirodni losion koji ćete još i sama napraviti. Pomiješajte sa 50 ml hidrolata 2 kapi bergamota, 2 kapi ruže geranije i 2 kapi sandala.
Postoje još mnogi načini upotrebe eteričnih ulja, međutim aromaterapija je toliko kompleksna da bi nam trebalo još mnogo vremena i prostora za obraditi samo njezin manji dio.

   

ZA RUKE I STOPALA

KADA SMO POSLJEDNJI PUT OBRATILI POZORNOST NA NAŠE RUKE I STOPALA? EVO PRAVE PRIGODE ZA TO. U TOPLU VODU NAKAPAJTE 5-6 KAPI NEKOG ETERIČNOG ULJA, URONITE STOPALA I RUKE NA 10 MINUTA. BIT ĆE VAM ZAHVALNI

PARFEM

50 ml baznog ulja
4 kapi ylang-ylanga
4 kapi nerolija
4 kapi muškatne
kadulje

PODJELA PO SVOJSTVIMA:

- ETERIČNA ULJA GORNJE NOTE, KOJA SU SVIJETLA, LAGANOG SU MIRISA I BRZO ISPARAVAJU, DJELUJU OSVJEŽAVAJUĆE I STIMULIRAJUĆE, POTIČU KONCENTRACIJU (CITRUSNA ULJA: EUKALIPTUS, BERGAMOT, GREJP, IZOP I DRUGI);
- ETERIČNA ULJA GORNJO-SRČANE NOTE POVEZUJU GORNJU I SRČANU NOTU, DJELUJU STIMULIRAJUĆE I URAVNOTEŽUJU EMOCIJE (ĐUMBIR, DUGLAZIJA, LIMBA, LOVOROV LIST);
- ETERIČNA ULJA SRČANE ILI SREDNJE NOTE HARMONIZIRAJU, BALANSIRAJU I POTIČU ČULA (CVJETNI I ZAČINSKI MIRISI: CIMET, ČAJEVAC, JASMIN);
- ETERIČNA ULJA SRČANO-BAZNE NOTE HARMONIZIRAJU I JAČAJU (KAKAO, IRIS, PAČULI);
- ETERIČNA ULJA BAZNE NOTE PRIZEMLJUJU, CENTRIRAJU, STABILIZIRAJU (TEŠKI ZEMLJANI MIRISI: VETIVER, TAMJAN, TOLU)

KUPKE

PRAVI JE UŽITAK OPUŠTATI SE U AROMATIČNOJ KUPKI. AKO STE NAPETI I POD STRESOM, PRIJE SPAVANJA NAPUNITE KADU TOPLOM VODOM, NAKAPAJTE 4-8 KAPI LAVANDE FINE, MELISE, RUŽE GERANIJE ILI CEDRA. NE MISLITE NI NA ŠTO, ZATVORITE OČI I DIŠITE. AROMATIČNI MIRISI ĆE VAS UBRZO OPUSTITI, A SAN ĆE BITI DUBOK I OKREPLJUJUĆI. KOD KUPKI MOŽETE KORISTITI I
MJEŠAVINE ETERIČNIH ULJA, A RECEPT ZA JEDNU
TAKVU KUPKU JE:
2 KAPI RUŽINOG DRVA,
2 KAPI RUŽE GERANIJE,
3 KAPI BERGAMOTA.
DOBRO BI BILO OVA ETERIČNA ULJA PRIJE DODAVANJA U VODU POMIJEŠATI S NEKIM EMULGATOROM (NPR. MED) KAKO BI SE
KAPLJICE RAVNOMJERNO RASPRŠILE PO VODI.

PROTIV CELULITA

50 ML BAZNOG ULJA
LJEŠNJAKA ILI JOJOBE,
5 KAPI ETERIČNOG ULJA RUŽMARINA,
5 KAPI ETERIČNOG ULJA
ČEMPRESA,
10 KAPI ETERIČNOG ULJA NARANČE.

 
Još u rubrici:
 


NEUMORNA ŽENA ANKICA JANKOVIĆ, MEDICINSKA SESTRA, UČITELJICA, KARATISTICA, TRENERICA
POZDRAV SUNCU NA VIŠKOJ PLAŽI


 
Prilozi:
 


Reflektor - četvrtak



Burza - petak



Spektar - subota



Nedjeljna - nedjelja



Pomet - nedjelja

 

 

 

 

Voditelj Internet odjela: Augustin Gattin
Internet podrška: Sistemi.hr
© Sva prava pridržana: SLOBODNA DALMACIJA, 1999-2007.

 

 
 
print verzijapošalji e-mailomidi na naslovnicuidi na naslovnicu 1/2